tag:www.tomioka-office.com,2008://2 2008-08-20T14:17:12Z その悩みは、仕事ですか？人間関係ですか？ストレスですか？恋愛ですか？誰か悩み相談をする人はいますか？よかったら、私と一緒にコーチングで解決しませんか？ Movable Type 3.33-ja tag:www.tomioka-office.com,2008://2.390 2008-08-01T01:47:31Z 2008-08-20T14:17:12Z

夏真っ盛り、暑い日が続いておりますが、皆さんは如何お過ごしですか？ 毎日のように...

夏真っ盛り、暑い日が続いておりますが、皆さんは如何お過ごしですか？ 毎日のように、「今日の最高気温」が報道されておりますが、今年の夏は、西日本のほうが暑そうですね。 そういえば、最近のコーチング申し込みは、西日本方面にお住まいの方からが多いような気がします。何か暑さと関係があるのでしょうか・・・？ その中に、「悩みに対して、自分なりに結論を出しても、何日かすると、また同じことを悩んでいます」という相談がありました。 これって、よくある相談なのですが、悩みを表面的に捉えているケースが多いと思います。 早く答えを出して楽になりたいと焦るあまり、悩みの本質に辿り着く前に、答えを出してしまうんですね。 悩みを根本から解決していながために、いつのまにか、また同じことを悩みだしてしまうパターンです。これでは、悩みの堂々巡りが続いてしまいますよね。 「においは元から断つ」という消臭剤のコマーシャルがありましたが、悩みも元から断たないと、結局同じことの繰り返しになってしまいます。 「元から断つ」、つまり、「本質に辿り着き、見極め、対処する」ということが重要になってきますが、それを自然な流れの中で、簡単に出来るのが、コーチングによる悩み解決です。 本当に、気持ちを整理し、突破口を開くのには有効ですよ。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.388 2008-07-02T00:02:09Z 2008-08-16T08:35:52Z

ある人から、「どうしたら彼女ができるのでしょう？」という相談を受けました。 どう...

ある人から、「どうしたら彼女ができるのでしょう？」という相談を受けました。 どうしたら・・・要因は色々と考えられますし、方法もたくさんあると思います。 でも、「何か１つ、アドバイスをお願いします」と言われたら、私はこう言うでしょう。 「最初の一歩を踏み出しましょう」 例えば、今週の出来事ですが、私はランチタイムに、駅ビルのレストラン街のベンチに座っておりました。（梅雨特有の暑さにヘロヘロになり、ひと休みしていました） すると、見た目普通の一人の若い男性が、昼食をとる店を探しています。あっちの店の中をうかがい、こっちの店の店頭メニューを見るという感じで・・・。 そこに、彼と同じ職場とおぼしき、若くてかなり綺麗な女性が通りがかりました。 女性「＊＊さん、お昼はもう食べました？」 男性「いや、まだ。迷っちゃうんだよね」 女性「この店、結構美味しいですよ」 男性「あっ、そうなんだ」 こんな会話が、私が座っているベンチの前で始まりました。 話しの感じからして、この男性、かなりこの女性に気があるようです。 これでも富岡は、そういう雰囲気を察する能力には自信があります。（笑） しばらく、取り留めのない会話の後、「じゃあ、また」と言って、女性が立ち去ろうとしました。 その瞬間、ちょっとワンテンポ遅れましたが、彼は言いました。「よかったら、一緒に食べない？」 女性は、一瞬考えましたが、了解して、二人で店内に入っていきました。 最初の一歩とは、こういうことです。勇気を出して声を掛けることで、何かが変わる可能性があるのです。 恋愛コーチングは、若い人にとって、ある意味、一番身近なニーズかもしれませんね。 よかったら、今、恋愛で悩みを抱えているかた、無料体験コーチングで相談してみませんか？ tag:www.tomioka-office.com,2008://2.386 2008-06-15T00:33:29Z 2008-08-16T08:33:57Z

昨日は、管理職向け社員研修の講師をして参りました。 今年１番の暑さになると天気予...

昨日は、管理職向け社員研修の講師をして参りました。 今年１番の暑さになると天気予報で聞いておりましたが、会場の中も、皆さん積極的に参加してくれ、熱気ムンムンでしたね。 最近の私は、個人クライアントの悩み相談に対応したコーチングを中心に、空いている時間を企業のコンサルティングに当てております。 毎日、充実した日々が送れており、本当にありがたいことだと思います。 ]]> tag:www.tomioka-office.com,2008://2.385 2008-06-08T01:11:05Z 2008-08-16T08:32:05Z

梅雨入りし、じめっとした日々が続いています。 湿度が高いというのは、私のような脂...

梅雨入りし、じめっとした日々が続いています。 湿度が高いというのは、私のような脂肪分を摂れない食生活をしている人間にとって、結構きついですね。 ちょっと頑張ると、すぐ疲れちゃいます。（笑） そういえば、２０年前、アメリカのカリフォルニアに数ヶ月間滞在したことがありますが、”暑くても湿度が低い快適さ”というものを初めて実感した経験があります。 炎天下の中、語学学校に通うためバス停に立っていると、クラクラするくらい暑いのですが、木陰に入るとそうでもないんですね。懐かしい思い出です。 あの頃の私は、まだ大学在学中でしたが、将来進むべき道を模索中で、ちょっと視点や環境を変えたくて日本を出てみました。 将来が不安だったというよりは、将来にぼんやりした夢を描いていたのかもしれません。 自分らしく生きていきたいと・・・。 でも、自分らしくといっても、「どういう自分が本当の自分なの？」という部分で、立ち止まっていたような気がします。 現在、私に寄せられる悩みの中で、このような相談は割りと多いですね。 「今のままではいけないと思うが、さて、どうしたものか？」という悩み相談です。 私自身も大いに悩んだことですので、相談者の気持ちは痛いほど分かりますし、サポートの仕方も心得ているつもりです。 現在、将来の不安や夢で悩まれている方は、よかったらそのお手伝いを私にさせてもらえませんか？ tag:www.tomioka-office.com,2008://2.384 2008-05-23T23:50:51Z 2008-08-16T08:30:08Z

昨日、事務所のある群馬県太田市は、気温３０度を超えたようです。５月も、もう終わり...

昨日、事務所のある群馬県太田市は、気温３０度を超えたようです。５月も、もう終わり、暑い季節がやってきますね。 今月は、体験コーチングの申し込みが結構あったのですが、年齢層も幅広く、１０代の高校生の方もおりました。 １０代には１０代の、４０代には４０代の悩みが、それぞれあるわけですから、コーチとしても本当に遣り甲斐を感じますね。 今月申し込まれた方は、皆さん、他県にお住まいの方でしたので、電話を使いコーチングセッションをさせて頂きました。 電話ですと相手の顔が見えない分、声だけを頼りに先入観も持たずセッションに入れるので、ある意味、悩み相談には適しているような気がします。 子供電話相談室を例にとっても、大人を目の前にせず、声だけの相談だから、子供たちにも人気があるのではないでしょうか。 それに、面談形式ですと、どうしても、群馬県近郊に限られてしまいますからね。 これからも、電話を使った悩み相談には力を入れていきたいと思います。 ちなみに、遠方の方には、スカイプ（登録・利用・通話料金無料の音声チャット）がお勧めですよ。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.383 2008-05-19T00:41:39Z 2008-08-16T08:28:39Z

時々、公開形式のコーチングセミナーに関するお問い合わせを受けます。 私がこれまで...

時々、公開形式のコーチングセミナーに関するお問い合わせを受けます。 私がこれまで行ってきたセミナーは、基本的に依頼があって初めて開催する、いわゆる受注開催方式をとってきました。 理由はいくつかあるのですが、最近、「そろそろ、こちらから不特定多数を対象にしたコーチングセミナーをやる時期にきたのかなぁ・・・」と考えるようにもなりました。 ただ、場所の問題や、ターゲットをどの層に絞るのかなど、その前に解決しなければならないことがいくつもあります。 例えば、サラリーマンを対象にしたビジネスコーチングと、主婦層を対象にした子育てコーチングでは、内容も開催時間も、全く変わってきてしまいますからね。 場所にしても、電話を使った悩み相談系のコーチングなら、全国の人からの要望に応えられますが、コーチングセミナーとなりますと、事務所の所在地である太田市を中心に、足利市や熊谷市など、近郊での開催にならざるを得ません。 まあ、そういった諸般の事情を少しずつクリアーして、今年中に１回、試験的にやってみようかなぁ・・・と思っている今日この頃です。 ところで、５月も下旬に入り、ようやく花粉症も落ち着いてきました。これで、心身ともに万全の体制で、悩み相談のコーチングやコンサルティングをすることが出来ます。長かったなぁ・・・（笑） tag:www.tomioka-office.com,2008://2.382 2008-05-10T23:51:41Z 2008-08-16T08:26:46Z

昨日は、群馬県前橋市のとある企業に招かれ、コーチングセミナーを開催してきました。...

昨日は、群馬県前橋市のとある企業に招かれ、コーチングセミナーを開催してきました。 ゴールデンウィーク明け、最初のセミナーだったので、気合を入れて伺ったのですが、休日にも関わらず、２０名の管理職の方が参加され、私自身実り多い一日となりました。 ところで、当日朝、ちょっと焦った出来事がありました。 初めて訪問する企業でしたので、事前にインターネットの地図で場所を確認しておいたのですが、道路が・・・。 地図の上では完成しているように見えた道路が、まだ工事中で通行不可でした。 私の車は、今時珍しくカーナビ未装着車（いわゆる勘ナビ車）なので、慌てて地図帳をダッシュボードから取り出し、他の道を探しました。 しかし、今度は地図が古すぎて、今、目の前にある道が載っていません。 結局、自分の勘だけを頼りに、試行錯誤をしながらどうにか無事辿り着くことが出来ましたが、ちょっと焦りました。 これまでカーナビの必要性は、あまり感じておりませんでしたが、今回のように「自分は今、どこにいるの？」という状況になってしまうと、勘ナビではちょっとキツイですね。 今後のことも考えて、カーナビの購入、本気で考えます。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.381 2008-05-05T22:55:09Z 2008-08-16T08:25:43Z

突然ですが、高速道路において、軽自動車を使って時速８０キロで走るのと、高性能スポ...

突然ですが、高速道路において、軽自動車を使って時速８０キロで走るのと、高性能スポーツカーを使って時速１００キロで走るのでは、どっちが運転していて緊張しないでしょう？ 答えは後者ですよね。元々、ポテンシャルが違うわけですから、当然といえば当然です。 それに、軽自動車を高性能スポーツカーのように使用したら、オーバーヒートを起こしてしまう可能性だってあります。 サラリーマンやＯＬにも同じことがいえて、本来、個人が持っている能力には、多かれ少なかれ差があります。 ですから、全く同じ内容の仕事を３人の部下にやらせた場合、結果に差が出るのは、あたりまえなわけですから、そこを責めては絶対にいけないのです。 それに、結果が１番悪かった人は、組織に貢献出来ないのかというと、決してそんなことはありませんからね。 例えば、野球の場合、４番打者になれなくても、バントが上手かったり、足が速かったり、守備が上手かったり・・・、その人の個性と強みを最大限に活かすことで、チームに貢献することが出来ます。 管理職の方は、部下が結果を出せないことを責めるのではなく、部下が結果を出せるような環境を整えてあげる必要があります。 なぜ、今回、このようなことを書いたかと言うと、無料体験コーチングを匿名応募可にしたからか、最近、若者からこの手の悩み相談が寄せられるからです。いわゆる五月病ですね。 せっかく入社した会社なのに、新人研修の段階で自信を無くしてしまっては、本人にとっても、また、会社にとっても不幸なことです。 どんな新人にだって、無限の可能性があるわけですから、新人を生かすも殺すも、上司次第だと私は考えております。 どうか管理職の方は、画一的な評価で判断するのではなく、ある程度時間をかけて、「社員育成」という問題には取り組んでいってあげて下さい。 今日は、ゴールデンウィーク最終日ですね。皆さん、連休は如何お過ごしでしたか？私は、半分仕事、半分は家族サービスといった感じでした。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.380 2008-04-28T01:55:47Z 2008-08-16T08:23:03Z

４月も、もうすぐ終わりなのに、まだ、花粉で苦しんでいます。（笑） 今日は、電話コ...

４月も、もうすぐ終わりなのに、まだ、花粉で苦しんでいます。（笑） 今日は、電話コーチングを１件実施した後、埼玉県のクライアントのところへ、電車で行ってくる予定ですが、しっかりとマスクをして行きたいと思います。 毎年、ゴールデンウィークを過ぎると、私の花粉症も落ち着くので、もう一息ですね。頑張ります。（笑） ところで、先日、知り合いのお子さんが通っている幼稚園の先生が、何人か一緒に辞めたという話しを耳にしました。 理由は、先生同士による人間関係・・・。 知り合い曰く、「まあ、女性の職場だから、それ特有の悩みや問題があるみたいだね。」とのことです。 うーん・・・。思わず納得してしまいそうになるところが、ちょっと怖いですね。 私に悩み相談をしてきた人の中で、職場や人間関係の悩みを、セッションテーマにする方は、決して少なくありません。 どちらかというと、男性より女性の方が、多いように感じます。 そして、女性が職場の人間関係で悩む場合、その対象は、異性より同性のパターンが、多いように思います。 ある人は、転職という道を選択して解決をしました。またある人は、職場に残ることを選択して解決をしました。まったく違うアプローチで解決した人もおります。 大切なのは、自分に合った解決策を見出すことです。 今回の件でも、仮に、先生が在職中、悩んでいる段階で、私のコーチングを受けたとしたら、違う選択肢を選んだかもしれないなぁ・・・なんて思いました。 コーチングは、職場の人間関係の悩みにも大変有効です。それは、これまで私が扱ってきた案件でも証明されております。 現在、そのようなことで悩みを抱えている方がおりましたら、３０分間の無料体験コーチングを、是非、受けてみて下さい。 ちょっと、視点が変わるかもしれませんよ。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.377 2008-04-15T12:36:38Z 2008-08-16T08:19:30Z

「もう三日間、何も食べていません。お金も無いし、どうしたらいいでしょう？」 例え...

「もう三日間、何も食べていません。お金も無いし、どうしたらいいでしょう？」 例えば、このような悩み相談を受けたら、皆さんは次の３つ中で、どの対応をしますか？ ①「そんな弱音を吐いてはダメだ。頑張りなさい。」 ②「この哲学書に、今の状況を打破するヒントが書いてあるから、よく読みなさい。」 ③黙ってパンを与える。 以下に私見を書きますね。 ①タイプは、いわゆる根性論の類で、昔の日本人には、割りと多かったように思います。 例えば、自殺しようか悩んでいる人に、「死ぬ気になれば、何でも出来るよ」と言うのと同じです。 でも、今の時代、「そうは言われても・・・」と、なってしまうのではないでしょうか？ ②のタイプは、周りから一目置かれているような年配の方に、割といるように感じます。 確かに正論で、本質的には、そうなのかもしれませんが、私は、どうしても違和感を感じてしまいます。 だって、本を読んでいる間に、餓死しちゃったらどうします？ ですから、上記３つの中で、あえて自分を当てはめるとすれば、私は③のタイプになると思います。 仮に、パンを与える余力が自分にも無かったら、少なくとも相談者に共感し、どうすれば、相談者の空腹が満たされるのかを、一緒になって考えたいと思います。 なぜなら、それが、相談者がこちらに求めている対応だと思うからです。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.376 2008-04-10T23:18:58Z 2008-08-16T08:08:54Z

先日、以前クライアントだったＨさんから、「資格試験に合格しました」とのメールが入...

先日、以前クライアントだったＨさんから、「資格試験に合格しました」とのメールが入りました。 嬉しかったですね。コーチの役得というか、この日、私は一日中幸せな気持ちで過ごすことが出来ました。 Ｈさんは、経営者の顔と主婦の顔を併せ持つ方でした。 試験勉強の時間も、なかなか取れなかったと思いますが、そんな中での一発合格です。 でも、私は彼女が合格することを、ずっと確信しておりました。 というのは、彼女をコーチングさせて頂いた時、彼女の仕事に対するビジョンと、今回の資格挑戦がマッチしており、そして、彼女の意思も強く感じたからです。 悩み相談のコーチングにも、同じことが言えますが、”自分がどうなりたいのか？”という部分がはっきりしている人は、高い確率で結果が付いてきます。 彼女の凄いところは、何と本年度中に、もう１つ、別の資格試験に挑戦するとのことです。 いやはや、御見それ致しました。 話しは変わりますが、今週は、電話でのコーチングセッションが多かったのですが、その合間を縫って、コンサルティングの打ち合わせをしてきました。 時間と利便性の関係から、たまたま近くにあったファーストフード店を利用したのですが、ビックリしました。 平日の午前中だから、お客さんは主婦が何人かいるくらいで、ガラガラに空いているだろう・・・と思いながら店内に入ったのですが・・・。 テーブルの上で、ノートパソコンを開いて打ち合わせをしているサラリーマンが、フロアの半分を占めておりました。 確かに、この手の店は、コーヒーも安いし、時間も気にせず利用出来ますからね。 少々椅子が硬いことと、若干の騒がしさを我慢すれば、案外ビジネスユースで穴場かもしれませんね。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.375 2008-04-03T23:42:25Z 2008-08-16T08:07:03Z

先週はコーチングのため足利市に、昨日は宇都宮市近郊にと、最近は、栃木県に行く機会...

先週はコーチングのため足利市に、昨日は宇都宮市近郊にと、最近は、栃木県に行く機会が増えています。 ちょっと前までは、埼玉県が多かったので、不思議なもんだなぁ・・・と思っている今日この頃です。 ところで、昨日、高速道路にのる前に、４月になって初めて、ガソリンを入れました。価格は・・・、１リットル１２０円です。 つい最近まで１リットル１５０円くらいだったので、正直、素直に嬉しかったですね。 私は、群馬県太田市という地方都市に事務所を構えているため、移動はどうしても車が中心になります。 ですから、ガソリン税の問題は、本当に身近な問題なんですね。 あまりこのブログで政治的なことを書くのは、どうかと思うので控えますが、個人的には、この値下げを歓迎したいと思います。 話しは変わりますが、お蔭様で無料体験電話コーチングの申し込みが、以前より増えました。やはり、匿名での応募を可にしたことが影響しているのかもしれませんね。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.374 2008-03-24T00:15:35Z 2008-08-16T08:05:54Z

東京では桜が咲き出したとのこと、いよいよ春本番ですね。 今日は午後から、車で東京...

東京では桜が咲き出したとのこと、いよいよ春本番ですね。 今日は午後から、車で東京に行く予定なのですが、いつも利用している駐車場には桜の木があるので、咲き始めたかどうか確認してきます。 実は、私、桜見物と花火見物が大好きなんですよ。よく、あっちこっちに出没しています。（笑） この季節、花粉さえ無ければ、本当に最高なんですけどねぇ・・・。 春と言えば、出会いと別れの季節ですね。 学生の頃は、入学、クラス替え、卒業、社会人になってからは、人事異動での転勤など、これまで、本当に様々な出会いと別れを経験してきました。 ですから、このシーズンは、ちょっと感傷的な気持ちにもなってしまいます。 そういえば、昨日、クライアントのＮさんとの最終セッションが終わりました。 セッションの最後に、「富岡さんと出会わなければ、全く違う道を選択していたかもしれません。コーチングによって、自分自身をマイナスからプラスの発想に転じさせることが出来ました。ありがとうございました。」との感想を頂きました。 嬉しかったですね。コーチングを職業としている者として、至福の瞬間です。 Ｎさんは、素晴らしい人間性の持ち主でしたので、私自身、Ｎさんから学ぶことは多かったと思います。 いつものことですが、クライアントが旅立っていくのを大きな喜びと、ほんの少しの寂しさで見送りながら、また、次の出会いを待ちたいと思います。 現在、悩みを抱えていて相談しようか迷われている方、お気軽に連絡してきて下さいね。 tag:www.tomioka-office.com,2008://2.373 2008-03-07T08:12:59Z 2008-08-16T08:04:22Z

今まで、コーチングを使った悩み相談は、無料体験コースであっても、お申し込みの際、...

今まで、コーチングを使った悩み相談は、無料体験コースであっても、お申し込みの際、本名の記載をお願いしておりました。 しかし最近、それでは深刻な悩みを相談したい人にとって、ちょっと敷居が高いかなぁ・・・という気がしてきたので、電話による無料体験コースについては、匿名応募ＯＫにしました。 今週月曜日に、ホームページをそのように修正したところ、火曜日の午前中には、早くも匿名希望の相談が寄せられました。 あまりの反響の早さに、ちょっと、ビックリしましたが、私と一度も話しをしたことがない人にとっては、そんなことも、お申し込みの際の不安材料なんだなぁ・・・と感じた次第です。 もちろん、私にはプロとしての守秘義務がありますし、そのことは、事務所のプライバシーポリシーでも、きちんと謳っております。 でも、どうしても不安を感じてしまわれる方は、まずは匿名で無料体験コースをお申し込みされてみては如何ですか？ tag:www.tomioka-office.com,2008://2.372 2008-03-03T00:59:55Z 2008-08-16T08:02:19Z

先週は、群馬県、埼玉県、栃木県と精力的に動き、コーチング、コンサルティングをして...

先週は、群馬県、埼玉県、栃木県と精力的に動き、コーチング、コンサルティングをしておりました。 ちょっと、風が強い一週間だったので、移動の時は大変でしたが、充実した時間を過ごせたと思っております。 ところで、先日、クライアントからこう質問されました。 「先生は話しのプロだから、人前で話すのは全然苦にならないでしょ？」 確かに、何回もセミナーをやっていますし、独立開業する前も、企業で社内講師をやっておりましたので、人前で話す時、緊張したりすることはありません。 でも、正確に言うと、私は「話すプロ」ではなく、「聴くプロ」なんですね。（笑） 世の中を見回しても、アナウンサーや司会者をはじめ、話すプロは数多く存在しますが、聴くプロって、本当に少ないと思います。 カルチャースクールでも、「話し方教室」はありますが、「聴き方教室」って、あまり聞かないですよね。 しかし、私は、「話す」より「聴く」ほうが、高い技術が要求されると思います。 特に、この「聴く」という行為で重要になってくるのは、聴き方のスタンスです。 例えば、インタビュアーなどは、聴くことを仕事にしておりますが、それは、相手から自分の欲しい情報を引き出し、面白い記事や番組を作るためであって、目的の主体は自分です。 コーチングの場合、コーチは、相手に悩みを解決してもらうため、気持ちを整理してもらうために聴くわけですから、目的の主体は相手になります。 この「相手の幸せのために」というスタンスが、問題解決には重要なんですね。 「１００パーセント相手のため」というスタンスで聴いて、はじめて見えてくるものがあると私は思います。