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今日は、埼玉県熊谷市でコーチングセミナーを開催致しました。
今回のコーチングセミナーは、会社の経営者向けでしたので、社員の自主性、やる気の引き出し方を、コーチングの観点からお話しさせて頂きました。
皆さん、熱心に聴講してくれて、大変充実した時間を私も過ごすことが出来ました。
私のセミナーは、決して堅苦しくありません。どちらかというと、和気藹々としたものだと思います。
それは、お互いリラックスした雰囲気の方が、思っていること、感じたことを素直に表現出来ると思うからです。
今日のセミナーが、少しでも参加された方にお役に立って頂ければ、コーチとして、こんな嬉しいことはありませんね。
私の悩み相談のコーチングを受けて頂いた方で、希望する方には性格診断をさせてもらっています。
自己実現や問題解決における有効なアプローチの１つは、自分の性格を客観的に把握することです。
私はコーチングに、この性格診断を取り入れているのですが、これが結構好評です。
診断方法はいたって簡単で、５０の質問に答えて頂くだけで、その人の本当の性格が、２４３パターンの中から見つかるのです。
昨日、面談コーチングをさせて頂いたクライアントから「先般、やってもらった性格診断を家族に話したところ、家族も是非お願いしたいと言っています。宜しいでしょうか？」と言われました。
もちろん、ＯＫです。どんな結果が出てくるのか、私も楽しみですね。
前回のブログで、恋愛に関する悩み相談をコーチングの視点からお話ししましたが、今回はその続きです。
悩み相談を受ける側が、コーチング技術によって、相談者の考えや気持ちをもう一度整理し、根本から解決してあげることで、相談者はその悩みを乗り越えられます。
しかし、単に愚痴を聞いてあげるというレベルですと、相談者は、その時は気分が晴れるかもしれませんが、一晩寝て起きれば、また振り出しに戻ってしまいます。
また、自分の価値観に基づいた一方的なアドバイスを送っただけでは、時に誤解を生み、相談者の決断を迷わせてしまう可能性があります。
特に恋愛の場合、大切なのは、当事者がどうしたいのか、どうすれば幸せになれるのか、ということを本人自身が気付くことなのです。他人の価値観や考えを押し付けてはいけません。好きになる異性のタイプが人それぞれであるように、答えも人それぞれなのです。
そして、一分一秒でも早く相談者を恋愛の悩みから救い出し、最短距離で問題解決に導くサポートをするのが、恋愛コーチングです。
余談ですが、私はプロのコーチになるずっと以前から、この手の相談はよく受けていました。なぜなんでしょうね？（笑）
コーチングは恋愛という人間関係の悩み相談でも機能します。
いや、むしろ恋愛に関するストレスで、最も威力を発揮するのがコーチングかもしれません。
これまでにも何回か御説明した通り、コーチングの場合、問題解決の方法は、相手の中に眠っているという前提で進みます。
例えば、「気になる人、あるいは好きな人が出来た」とか、「今、付き合っている人と上手くいかなくなった」というケースが発生したとします。
皆さん、おそらく、最初は一人で悩んで、そして、最後は信頼する友人に話しを聞いてもらう、という方法を選択するのではないでしょうか。
この「友人に話しを聞いてもらう」というところがポイントです。
実は、友人に話しを聞いてもらう段階では、その人は既に答えを出しているパターンが多いのです。ただ、それが答えだと本人は気付いていません。
相談者は、「友人に話しを聞いてもらう」という行為をすることで、自分の気持ちを再確認しているのです。
悩み相談を受ける友人が、コーチングの技術を持っている方であれば、相談者の気持ちを上手く引き出し、整理し、そして答えを気付かせてあげることが可能です。
しかし、大抵の場合、悩み相談された方は、自分の考えを一方的に喋ったり、聞き役に終始し、せっかく相手が出している答えを引き出してあげられないのです。＜次回へ続く・・・＞
今日はコーチングセッションの予定も、コーチングセミナーの予定も入っていなかったので、所用を片付けるため、車で東京に行って来ました。
群馬県在住の私は、東京都内を運転する時にいつも感じることですが、ドライバーの皆さん、車間距離をあまりとらないですね。
あれじゃ、前の車が事故を起こしたら、避けられずにぶつかっちゃうと思いますが・・・。皆さん、反射神経が抜群に良いのかな？
来週、埼玉県で当事務所が主催する経営者向けのコーチングセミナーがあります。
コーチングの観点から、コアバリューを高める内容を考えており、今日、研修用の資料を作っていたのですが・・・。
突然、「＊＊＊＊でございます。＊＊＊＊を宜しくお願いします。」と、大音量の選挙カーが、当事務所の横を通り過ぎて行きました。
そうなんです。明日は、群馬県太田市の市議選挙があります。
皆さんは、投票する時の基準って、何によって決めますか？私は、議員さんが任期中に、具体的に何をやったかによって判断します。
いくら美辞麗句を並べても、具体的な実績が無いと、説得力が乏しいですよね。
逆に、決して演説が上手くなくても、何をやったのか、その具体的な実績を説明出来れば、聴衆の心には響いてくると思います。
今回は、ある議員さんの実績に注目しているので、その人に投票してきます。
ここ数日間、寒いですね。
一昨日、面談コーチングのため、隣町へクライアントを訪問する際、思わず冬物のスーツを引っ張り出してしまいました。
悩み相談のコーチングは、クライアントの会社で行われたのですが、コーチングセッション中も、事務所内は、ストーブがガンガンついていました。
今日、お昼休みにテレビのニュースを見ていたところ、箱根では季節外れの積雪があったとのこと。寒いのは群馬県だけでは無かったのですね。（笑）
私の場合、多少寒くても、花粉さえ飛ばなければ、万々歳です。花粉は本当にツライです。
毎年、ゴールデンウィーク明けくらいまでは、この苦しみが続くので、あともう少し、頑張って耐えたいと思います。
最近観た映画のセリフで「真実は目に見えない。心の中に眠っている」というセリフがありました。
私は「コーチングも、そうだよなぁ」と思いながら観てました。
コーチングの目的は、貴方がまだ気付いていない、あるいは、知らず知らずに目を背けている、貴方の本当の気持ちを引き出していく作業です。
そして、その真実と向かい合った時、貴方は自分で考え、自分で決断することが出来るのです。
これは、精神科医のエリック・バーンが提唱した交流分析と相通じるものがあります。
他人から強制されるのではなく、この「自分で・・・」というところがポイントですが、一人でそこに辿り着くまでには、大変な労力と時間が必要です。
最小の労力で、そして最短距離で、真実と向かい合えるように、コーチという存在が必要なのです。
最近、私のコーチングセミナーを受けて頂いた方から、感謝の言葉が寄せられました。
コーチングを職業とする者としては、本当に嬉しい限りです。
私のコーチングセミナーは、一般的な研修とは違い、出席者が楽しく参加出来る、肩肘張らないタイプです。
これからも、出席して頂いた皆さんの役に立つセミナーを開催していきますので、群馬県はもちろん、埼玉県や栃木県など、近隣の方で興味がある方は、是非参加してみて下さい。
昨日、ある経営者の方とお会いしましたが、「社員研修やセミナーをして、その時は良くなっても、長続きしない。だから最近は、ちょっと消極的になっている。」という悩み相談を受けました。
この場合、コーチングの観点から考えると、どうして、長続きしないのかを深堀りしていく必要がありますね。
確かに経営者の立場からすると、それなりのお金を払って、研修やセミナーを開催しても、効果が持続しないのであれば、落胆してしまうでしょう。
でも、効果が持続した場合のメリットと、それをどう実現させるかを考えてもらうのが、コーチングです。
コーチングは、常にプラス思考ですよ（笑）。
今日は栃木県で主婦１０人位を対象に、コーチングセミナーを開催しました。
企業に対する研修としてのコーチングセミナーと違って、夫婦・家族・友人関係を円滑にするためのコーチングセミナーです。
コーチング技術や、私がこれまでに受けた悩み相談事例を披露したのですが、これが大変好評でした。
まだ日本では、コーチングというものがどういうものなのか、興味が無い人には知られていないのが現状です。
これからも、一般の方が気軽に参加できるコーチングセミナーを、積極的に開催していきたいと思います。
新年度が始まり、新入社員研修、真っ盛りの季節になりましたね。
当事務所の研修プランで、若手社員向けの“将来をつかむためのコーチングセミナー”という研修があります。
この研修プランは、コーチングの観点から、新社会人の方々をサポートします。
彼らが、学生と社会人の違いを認識することで、自分がこれからするべきことを、自ら考えてもらいます。
ご興味がある方は、お気軽にご連絡して下さい。
昨日は、昼間に面談形式でのコーチングセッションを２件、夜は、スカイプを使ったコーチングセッションを１件行いました。
どちらも悩み相談における効果に違いは無いのですが、双方、それぞれの利点があります。
面談形式の場合、相手が目の前にいるわけですから、微妙な表情、仕草からも、相手の気持ちを探ることが出来ます。
スカイプの場合、相手からの情報は、音声だけになるので、お客様が発する言葉に、より集中出来ます。
スカイプとは、音声チャットのことで、パソコンにシステムをダウンロードし（無料で出来ます）、ヘッドフォンとマイクをつなげれば、以後通話料金は一切かからない画期的なシステムです。
つまり、家電量販店で、１，０００円程度のヘッドフォンとマイクを購入すれば、何時間でも無料で通話が出来るのです。
遠方の方とのコーチングセッションでは、かなりの効果を発揮するので、当事務所でも有効に活用させて頂いております。
今日は、栃木県で実施した面談コーチング時に、性格診断をさせて頂きました。
自分の本当の性格を知ることは、コーチングによる問題解決において、非常に重要なことです。
５０の質問に答えて頂いた後、２４３パターンの中から出た自分の性格に、今日のお客様は、大変驚かれておりました。
どんな性格にも、長所と短所が存在します。コーチにとって大事な仕事は、お客様の長所をいかに引き出し、そして伸ばすかということでしょう。
昨日は、埼玉県さいたま市のある会社で、ビジネスにおける悩み解決の視点から、コーチングセミナーを実施致しました。
従来のコミュニケーション方法から、コーチング技術を導入したコミュニケーション方法へ変えていけば、お客様とより良い関係が、更に築けると思います。
㈱武蔵浦和会館の皆さん、頑張って下さいね。
イギリスでは、マタニティーコーチングが注目されているそうです。
つまり、女性の出産・育児と仕事の両立を、コーチングの観点からサポートし、女性特有の悩み相談に効果的とのことです。
コーチングを受けることにより、休職中や復職後の具体的な計画を、自ら考えられるので、安易に職場を退職するという発想にはならないことも、利点として挙げられていました。
企業の側から考えても、やる気や能力のある女性社員が、退職せずに仕事を続けてもらえれば、人材の流出防止にもなるので、コーチング費用を負担している会社もあるそうです。
まさに、マタニティーコーチングは、会社と社員、双方にメリットがあると言えるでしょう。
今日、インターネットで、日本のニュースを見ていたところ、以下のような内容を目にしました。
「内閣府の調査結果によると、小学生以上の子供を持つ３０～４０歳代の女性の９割以上が、働くことを希望しているのに、実際に働いている人は、半数前後に留まる。」
私は、働きながら子育てもする女性を本当に尊敬しています。
日本もイギリスのような、マタニティコーチングの概念が浸透する社会に、１日も早くなって欲しいものですね。
昨日、面談コーチングをさせて頂いた際、改めて感じたことがあります。
それは、コーチはコーチングセッション中、極力音を立てないようにするということです。
これは、電話コーチングの時にも言える事ですが、クライアントが自分の内面に入り込む作業を、外部の音が中断してしまうケースがあるためです。
いつも注意していることですが、昨日は特にそれを感じました。
私がコーチング・コンサルティングを職業として独立開業をした一番の理由は、消化器系の難病を発病したことが挙げられます。
企業の第一線で働けなくなっても、様々な方の悩み相談や、問題解決のサポートをして、社会に貢献していきたいと考えたからです。
この病気は、かなりの自己節制が求められるのですが、完璧に節制をしていても、症状が出る時は出ます。
今は、まさにその段階で、こうなると食事を完全にストップしなければなりません。入院はしたくないので、何とかこれで症状が改善されることを祈っていますが・・・。
皆さん、元気な時は気付きませんが、健康が１番ですよ。無理しないで下さいね。
