⑤将来に関する悩み相談の事例
フリーターのＦさんと初めてのコーチングセッションを持ったのは、ずいぶん前のことです。
Ｆさんはまだ２０代前半、私から見れば、まさにこれからの人で、バラ色の未来が待っているような気がしました。
しかし、コーチングセッションが始まって、すぐに分かりました。Ｆさんは、全てに無気力になっていたのです。
このままフリーターを続けるのか、社員として就職をするのか、そもそも、自分探しのためにフリーターという道を選んだのに、自分自身がどういう人間なのか、分からなくなっているようでした。
この場合、「将来、どうなりたいのですか？」と質問しても、Ｆさんには、現実感が湧かない質問になってしまうでしょう。それが分かっていれば、私に悩み相談をしたりしません。
私は、１回～４回目のコーチングセッションで、「何が得意ですか？」、「今、興味があることは何ですか？」、「１か月、自由に使える時間とお金があったら、何がしたいですか？」など、ひたすらＦさんの率直な今の気持ちを引き出していきました。
最初、あまり積極的に話さなかったＦさんも、５回目あたりのコーチングセッションからは、進んで自分のことについて語り出すようになりました。
転機が訪れたのは、７回目のコーチングセッションです。いつにも増して、ある事に関して、Ｆさんは饒舌に語ってくれました。
私は、「それが今、Ｆさん自身ができたら、どんな気持ちですか？」と質問してみました。
Ｆさんの答えは、「仮に自分ができたら、毎日が楽しくなると思います。」でした。
私は、「では、Ｆさんができるようになるためには、何が必要ですか？」と続けました。Ｆさんは自分の考えを色々と話してくれました。
私は最後に「やってみますか？」と質問したところ、「やってみようと思います」と、初めて前向きな自分の意志を示してくれました。
ここから、本格的に、将来へ向けてのコーチングセッションがスタートしました。
１０回目のセッションで１年後のこと、１１回目のセッションで３年後のこと、１２回目のセッションでもっと先の将来のこと、次々にＦさんのビジョンが明らかになっていきました。
今回のケースでは、チャンクダウンからチャンクアップし、ビジョンコーチングに持っていくという、私が主に若者に対して使う手法を使いました。それが、上手く機能した一例です。
